JBBF Bikini Fitness ALL JAPAN選手権にて4連覇を果たしたダンシーあずさが、IFBBの審査基準に従い、コンテストで評価されるために必要なポージングの全てを、余すことなく詰め込んだ至極のパーフェクトガイド。
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ビキニフィットネス ポージング パーフェクトガイド【決定版】~勝つために必要なこと~
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